Positive Psychologie · 19. Mai 2026

Das Konzept des „psychisch reichen Lebens“ erweitert den klassischen Blick auf Wohlbefinden. Im Mittelpunkt stehen nicht nur Glück oder Sinn, sondern auch emotionale Tiefe, Vielfalt, Perspektivwechsel und Erfahrungen, die Menschen innerlich verändern. Der Beitrag zeigt, warum ein erfülltes Leben oft dort entsteht, wo Menschen sich lebendig, verbunden und in echter Beziehung zum Leben erleben – auch inmitten von Ambivalenz und Veränderung.

Positive Psychologie · 01. Mai 2026

Die Positive Psychologie 2.0 erweitert den Blick auf Wohlbefinden und menschliche Entwicklung. Neben Stärken, Sinn und Resilienz berücksichtigt sie zunehmend auch Verletzlichkeit, Krisen, Scham und schwierige Erfahrungen als Teil menschlichen Wachstums. Statt reinem Optimierungsdenken rückt ein realistischer, integrativer und menschlicher Zugang zu Flourishing in den Mittelpunkt.